宫环宇常见错误体态及疼痛的评估与调整

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课程目录 01.颈椎篇-仰头受限.TS 02.颈椎篇-低头受限.TS 03.颈椎篇-侧屈受限.TS 04.颈椎篇-回旋受限.TS 05.颈椎篇-落枕的评估与调整.TS 06.颈椎篇-颈后大包.TS 07.胸椎篇-上交叉综合症.TS 08.胸椎篇-高低肩、肋骨外翻、圆肩.TS 09.骨盆篇-骨盆前倾.TS 10

51自学联盟分享宫环宇常见错误体态及疼痛的评估与调整课程目录如下:

宫环宇常见错误体态及疼痛的评估与调整

01.颈椎篇-仰头受限.TS

02.颈椎篇-低头受限.TS

03.颈椎篇-侧屈受限.TS

04.颈椎篇-回旋受限.TS

05.颈椎篇-落枕的评估与调整.TS

06.颈椎篇-颈后大包.TS

07.胸椎篇-上交叉综合症.TS

08.胸椎篇-高低肩、肋骨外翻、圆肩.TS

09.骨盆篇-骨盆前倾.TS

10.骨盆篇-骨盆后倾.TS

11.骨盆篇-骨盆侧倾.TS

12.骨盆篇-骨盆旋转.TS

13.腰椎篇—后弯疼痛之骨盆与胸椎相对扭转.TS

14.腰椎篇-骨盆问题引起的后弯腰痛.TS

15.腰椎篇-腹直肌和髂腰肌引起的后弯疼痛.TS

16.腰椎篇—前屈腰痛的评估调整及训练方法.TS

17.膝关节-膝关节疼痛上篇.TS

18.膝关节—膝关节疼痛下篇.TS

 

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