_我评价低

2020年5月——清理思想及情绪：破解“我怀疑”、“我评价低”、“无价值感”与“我限制”的相互依赖在我们的内心世界中，常常藏着一些无形的束缚，它们交织在一起，形成一道道看不见的墙，…

在2020年5月之前，许多人可能没有意识到，他们的思想和情绪状态对于个人成长和生活质量有着深远的影响。清理思想及情绪上的负面影响，例如怀疑、自我评价低、无价值感以及自我限制，成为了…